NISA（少額投資非課税制度）は、本当にお得？

2014年1月からスタートする少額投資非課税制度が、投資家のみならず今まで投資に興味のなかった人の間でも話題になっています。愛称をNISA（ニーサ）と言うのだそうですが、これは端的に言えば、「年間100万円までの投資から生じる譲渡益や配当が5年間非課税になる」という制度です。
日本に居住している20歳以上の人なら誰でも利用できるということで、このNISA（ニーサ）のスタートと同時に投資を始めたいという人もいるかもしれません。
しかし、このNISA（ニーサ）は、本当にお得なのかどうかということになると、そうとばかりは言えないようです。
確かに利益や配当・分配金に税金はかかりませんが、投資である以上、利益が出るとは限りません。そしてNISA口座で売買損失が生じた場合、課税される他の口座の収益との損益通算や損失の繰越控除もできません。

また、NISA（ニーサ）には、開設できる口座は一人につき1口座のみ、非課税枠は毎年100万円まで、口座開設後の金融機関の変更はできないなどの制約もあります。
非課税というところにばかり目が行きそうですが、総合的に見るとそれだけで得とは言えないようです。
NISA（少額投資非課税制度）の口座開設の申込みは、平成25年10月から始まりますが、生活費に影響がなく余裕のある範囲で行うのが無難なようです。

秋に必要な抜け毛・薄毛のケア

旬の野菜や果物がおいしく感じられる秋ですが、中高年にとっては抜け毛の増加に不安になる季節でもあります。中高年に限らず、若い世代でも秋は抜け毛が増える傾向にありますが、その原因のひとつは夏の間に受けた紫外線と言われます。
猛暑に見舞われた今年の夏ですが、無防備に頭部が直射日光にさらされれば、皮膚が日焼けを起こすのと同じように、頭皮が日焼けを起こし、細胞が弱って抜け毛が促進されるほか、新しい髪の毛がなかなか成長できません。また、髪の毛の表面を保護しているキューティクルが紫外線によって破壊されていれば、切れ毛や枝毛が増えます。
さらに暑さで食欲のない日が続けば、頭皮や髪の毛への栄養補給も滞りがちになるため、その影響が秋になって抜け毛として現れて来たと言えます。
また、季節の変わり目によるホルモンバランスの乱れも、抜け毛や薄毛に影響しているようです。

しかし、気候もいくぶん穏やかになる秋には、普段の生活の中で注意することにより抜け毛や薄毛を回復させることができます。直射日光はまだまだ強いため、引き続き、紫外線から頭部を守る必要がありますが、夏の間に不足してしまった栄養素をたっぷり摂ることも重要です。
そのためには秋ならではのおいしい野菜や果物が最適です。良質なタンパク質のほか、ビタミン、ミネラル類が傷んだ頭皮と髪の毛を再生させます。加えて、毎日少しずつでも運動をして全身の血行を良くすることにより、抜け毛の改善が促進されます。
抜け毛や薄毛にはストレスも大敵ですが、休みの日にはゆっくりと休養を取り、ストレスを溜めないようにすることも大切です。
寝苦しい熱帯夜もほとんどなくなって来たので、睡眠もたっぷりととりましょう。